Wunderschönes DU, was wäre, wenn du wieder Freude am Leben und mit deinem Leben hast? Was wäre, wenn du mit deiner Freude eine Einladung für andere bist, diesen Planeten wieder zu einem freudvolleren Ort zu machen? Was wäre, wenn du deine Freude nicht mehr zurückhalten würdest? Und was wäre, wenn du jeden Tag aufwachst und die pure Freude bist?
Mit deiner Freude bist du ein riesiger Beitrag in dieser Welt. Wenn du dir erlaubst, deine Freude zu leben, wirst du zu einem Magnet für andere, sie auch zu wählen. Mit deiner Freude, kannst du alles in deinem Leben verändern und du kannst dir in allen Bereichen ein expansiveres Leben kreieren. Dieser Blogbeitrag ist für dich, wie du deine Freude leben kannst und vor allem wie du in jeder Situation deines Lebens in deiner Freude bleibst. Am Ende findest du sogar ein Geschenk. 🎁
#1 Anerkenne, dass du Freude bist.
Als allererstes lade ich dich dazu ein, wieder anzuerkennen, dass du pure Freude bist. Freude ist kein Gefühlszustand, der nur speziellen Menschen vorbehalten ist. Freude ist das was du bist, dein natürlicher Seinszustand. Für Freude brauchst du keinen Grund. Freude findest du auch nicht im Außen. Freude bist du! Die Frage ist nur, erlaubst du sie dir zu wählen?
JOYBOMBS – dein Podcast für mehr Freude im Leben.
Meine liebe Freundin Daniela Bartsch und ich haben sogar einen eigenen Podcast kreiert, um dich jeden Montagmorgen an deine Freude zu erinnern.
#2 Wähle deine Freude.
Was wäre, wenn Freude nur eine Wahl ist? Das ist sie nämlich. Dafür würde ich dich gerne zu einer kleinen Übung einladen: Wähle JETZT Freude. Sei einfach in deiner Freude, ganz ohne Grund. Wähle ganz aktiv deine Freude – in diesem Moment wo du das liest. Bleibe in dieser Freude für die nächsten zehn Sekunden. Danke. Und jetzt wähle Trauer. Sei traurig und wähle sie für zehn Sekunden. Jetzt wähle wieder die Freude. Für zehn Sekunden. Und jetzt wieder die Freude.
Bemerkst du, dass Freude einfach nur eine Wahl ist? Du wählst jeden Tag, ob du freudvoll oder traurig bist. Freude kannst du aktiv wählen. Wähle sie bewusst und bringe Freude in alles was du tust.
#3 Alles im Leben kommt zu mir, mit Leichtigkeit, Freude und Herrlichkeit.
Das ist das Mantra von Access Consciousness und es begleitet mich täglich. Es besagt nicht, alles im Leben ist Friede, Freude, Eierkuchen. Es besagt, dass alles im Leben – das Schöne, wie das Nicht-So-Schöne zu dir kommen darf mit Leichtigkeit, Freude und Herrlichkeit. Ich lade dich dazu ein, damit zu spielen. Du kannst es dir auf den Badezimmerspiegel schreiben, als deinen Smartphone Hintergrund verwenden, oder wo auch immer es dir Freude bringt. Schaue dir an, wie ich das Mantra mit 100 wundervolle Wesen in verschiedenen Sprachen 100 Mal sagen.
#4 Wem gehört das?
Hast du dich schon jemals gefragt, wem die Trauer, der Schmerz und das Leid, das du empfindest eigentlich gehört? Wenn du Freude bist, wem gehört dann all das? Wem hast du vielleicht abgekauft, dass du deine Freude nicht leben darfst? Für wen hast du deine Freude sogar abgedreht? Von wem ist der Glaubenssatz, es muss zuerst alles schwer und hart im Leben sein, damit du dann deine Freude und Glück leben kannst? Von wem auch immer du das übernommen hast – du musst den Absender nicht einmal kennen – schickst du es bitte zurück mit Bewusstsein angehängt mit der Intention es loszulassen? Ja? Danke dir vielmals. Das ist eines der vielen Werkzeuge, dass du im Access Bars Kurs näher kennenlernst.
#5 Der Sinn des Lebens: Deine Freude.
Was wäre, wenn der Sinn des Lebens ist, Freude zu haben? Was wäre, wenn der Sinn des Lebens ist, deine Freude zu leben? Freude an der Verkörperung. Was wäre, wenn du dir wieder erlaubst, diesen Planeten zu genießen, mit all deinen fünf Sinnen? Freude ist das, was die Menschen und diese Erde heilt, nicht unser Schmerz und Leid. Von was möchtest du mehr in der Welt sehen? Was wäre, wenn das größte Geschenk, dass du der Welt machen kannst, deine Freude ist? Was könntest du alles mit deiner Freude verändern?
